Incre铆ble este pan de molde Keto 馃崬馃崬 sin harina y sin az煤car, os puedo asegurar que sabe a pan de molde tradicional y ya si pones en la tostadora聽 y le untas mermelada o 馃 mantequilla… 馃い
Este pan contiene solo 1gr de carbohidratos netos por rebanada por lo que lo puedes incluir en tus comidas sin ning煤n tipo de remordimientos y sin miedo a salirte de cetosis.
Hay muchas versiones de este pan por Internet, yo te dejo la que m谩s me ha gustado 馃槏 despu茅s de probar muchas, sin duda para mi esta es la versi贸n que te da un pan realmente igual que el pan de molde que venden en los supermercados.
驴Como guardar el pan?
Puedes guardar el pan una vez cocinado en un tupper y tostarlo cuando lo vayas a comer.
馃洅聽馃洅聽Aqu铆 te dejo el聽Link para el molde.
NUTRICI脫N
- Tama帽o de la porci贸n:聽1 rebanada
- Calor铆as:聽104
- Grasas:聽7.5
- Carbohidratos:聽2.5
- Fibra:聽1.5
- Prote铆na:聽6
Ingredientes:
- 56gr Harina de Almendras
- 15gr Egg white power
- 2gr Eritritol
- 2gr levadura
- 1/4 cdta de Xanthan Gum
- 70gr Agua
Pasos:
- Ponemos los ingredientes secos en un bol y mezclamos.
- A帽adimos el agua un poco templada y removemos hasta integrar todos los ingredientes.
- Ponemos la masa en un molde de aproximadamente 15×15 (sino tienes puede ser otro), previamente untado con un poco de aceite para que la masa no se pegue.
- Ponemos al microondas por 2 minutos.
- Saca el molde del microondas y espera un poco ya que esta muy caliente.
- Desmolda el pan, c贸rtalo en dos mitades horizontales y luego haz dos cortes por la mitad para que quede triangular.
- Lo puedes poner un poco en la tostadora.